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작성자	강*리 [조회 : 9]
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병을 다스리려면 먼저 마음을 다스려야 한다. -태백진인 오늘의 영단어 - doldrum : 우울, 의기소침, 침체, 정체상태 오늘의 영단어 - harmony : 조화, 균형, 화합 오늘의 영단어 - tucked away : 감추다, 눈에 안띄는 곳에 두다 오늘의 영단어 - fume : 개스, 증기 참다운 아름다움이란 건강함이다. -김정문 다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - fix : 곤경, 궁지 오늘의 영단어 - bite : 물다, 물어뜯다, 부식시키다, 상하게 하다 비타민은 요술 같은 약이 아니다. 비타민은 젖에도 들어 있다. 모체나 젖소는 섭취한 음식으로부터 비타민을 합성할 수 있기 때문이다… 자연이 스스로 충분한 양의 음식을 생산하는데, 인간의 음식을 인공적으로 합성해야 할 필요가 있는가… 자연이 우리에게 충분한 음식을 공급하고 있는데도 우리 스스로 합성한 식품의 생산자와 소비자가 되겠다는 생각은 정말 우스꽝스러운 일이다. -카시머 펑크